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发表于 2009-04-09 20:55:46
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【金枝玉叶】做法:材料:油菜适量
鲜嫩胡萝卜一根
新鲜黄瓜两根
火腿肠两根
一切材料切丁!(油菜不切)
具体做法:倒油——先下胡萝卜丁,翻炒——黄瓜丁,翻炒——油菜,翻炒——火腿肠
继续翻炒,加盐适量,鸡精适量,海米适量
最后要出锅时加香油
哇哈哈
不要太咸
所以可以不吃主食的
顺便减肥啦
本菜最大特点——色彩鲜亮!!!口味柔和!!!老少皆宜!!!营养丰富!!!
名字响亮啊~~~~~~~~~~~~~~~~ |
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