老是睡不好...

ngweiaun · 发表于 2007-03-19 18:33:26

给夕女士的建议：卑鄙无耻下流贱格
任君选用~

maystatue · 发表于 2007-03-19 19:18:17

原帖由 ngweiaun 于 2007-3-19 18:33 发表
给夕女士的建议：贱格

唔係，係淫荡
——常欢同咱们阿骚的对话

maystatue · 发表于 2007-03-19 19:19:22

如果睡眠不好就不要强迫自己早睡，中午也不要睡觉。
晚上等到困了再睡，早上早一点起床。
睡前不要看书看电视。

ngweiaun · 发表于 2007-03-19 19:21:35

原帖由 maystatue 于 2007-3-19 19:19 发表

睡前不要看书看电视。

尤其是一些激情的电影或小说~

四明狂客 · 发表于 2007-03-19 21:13:44

哈哈哈
春天到了吧！

ngweiaun · 发表于 2007-03-19 21:17:36

春天到了````狂客开始四处觅寻猎物了``````

四明狂客 · 发表于 2007-03-19 21:53:46

看这小弟第说的什么话！
过来让哥哥打ＰＰ．５００下啊，绝不多也绝不少．

远山石 · 发表于 2007-03-19 22:48:24

王子我还有高山未翻``大河未渡`恶龙未杀``睡美人继续睡吧～～要不先起来活动活动？

^_^，喝杯温牛奶也有助于睡眠，早上按时起来，适当锻炼锻炼，午睡时间不要过长～

ritacheung · 发表于 2007-03-20 00:18:38

午睡````对我来说太奢侈了`````

蓝色星光 · 发表于 2007-03-20 00:32:08

呵呵，睡不着，就数星星、数月亮、数绵羊~~

lktgwd · 发表于 2007-03-20 03:50:21

晚上不要用脑思考导致过度兴奋．睡前喝一杯鲜奶～

麦格宁 · 发表于 2007-03-20 11:54:47

失眠的确很头疼的~白天尽量不要睡了,困了也要忍住,早上早点起来,多做运动,累一点晚上睡觉就比较容易了

ngweiaun · 发表于 2007-03-20 18:18:46

原帖由 四明狂客 于 2007-3-19 21:53 发表
看这小弟第说的什么话！
过来让哥哥打ＰＰ．５００下啊，绝不多也绝不少．

。。。。拿我来发泄`````？

夕荣 · 发表于 2007-03-20 19:19:30

哈哈哈哈,谢谢大家咯。看人家啊may 和爱姐姐的话说的多中肯!~~~~
数数星星...我又不是睡不着,是睡不好而以...星光真是不容易来看看小夕啊...

棉花糖糖 · 发表于 2007-03-21 07:53:44

我再次牺牲一下你就电话骚扰我吧!

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