减肥秘方!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

花儿西西

[color=#DC143C]那个醋加蜜糖的方法真的很晕诶.......喝得我恶心死了.....我把醋瓶子给扔了。....换一个吧.......飞飞师姐的那个还好......试试./.....     

warhead

没用的，就是控制饮食和适量运动，不要用过激的或不正常的手段。人体内的脂肪细胞数量只会增加不会减少，所以靠短期的行动减肥肯定要反弹，只有持之以恒才有用。
以上纯属纸上谈兵，我做不到，所以已接受了上天的安排，保持着180的体重。

花儿西西

下面引用由warhead在 2004/04/23 00:47am 发表的内容：
以上纯属纸上谈兵，我做不到，所以已接受了上天的安排，保持着180的体重。
  

[color=#CD5C5C]胖胖的男人有安全感.......弹头哥哥的女朋友享福咯~~~~     

yiyislie

暑假去进修1到2门课程，双休日打工，不瘦才怪！

红尘为你钟情

西西 不是吧 你要减肥 偶没听错吧~~
呵呵 想起的你减肥的样子就好好笑啊~~
吃香港的那叫丽姿很不错的 偶的妈妈吃了很管用哦~~建议你去尝试一下啊
如果管用的话别忘了要奖励我啊~！

yiyislie

我同学都说维婷不错！！！
实在减不了就去吃泄药吧，哈哈！

afei

[这个贴子最后由无脚鸟在 2004/04/23 07:31pm 第 2 次编辑]

偶试了偶那个方法一个多月，八过发现米饭前所未有的好吃啊！！还有偶很爱吃肉啊偶觉得猪肉是天下最好吃的东东，一天不吃就难受。哈哈。唉！偶的体重又在飙升。
偶是个胖脸啊！肉都长在脸上！ 谁能告诉我有什么瘦脸的秘方！

花儿西西

下面引用由无脚鸟在 2004/04/23 07:27pm 发表的内容：
偶是个胖脸啊！肉都长在脸上！谁能告诉我有什么瘦脸的秘方！

索芙特?我只听过这个广告说可以瘦脸.....可我没有用过...也没有听谁用过.....

afei

破用也没有，骗人的。

左右手的爱

下面引用由无脚鸟在 2004/04/23 07:27pm 发表的内容：
偶试了偶那个方法一个多月，八过发现米饭前所未有的好吃啊！！还有偶很爱吃肉啊偶觉得猪肉是天下最好吃的东东，一天不吃就难受。哈哈。唉！偶的体重又在飙升。
偶是个胖脸啊！肉都长在脸上！ 谁能告诉我有什么瘦 ...

哈哈，飞飞等你来我这里我请你吃猪肉炖粉条！~~~~~~
西西，上酸菜！！！！！

白蕾

我们同学为了减肥三年没吃过肉，米饭，甜食，油大的都不吃~~~~
所有减肥药都试过了，现在又开始电疗，结果头发掉了好多，有几个地方
干脆不长头发了。
真的很辛苦~~~~~~`

林喵喵

前几天看《瘦身男女》感觉减肥实在痛苦，并且我发现不吃东西特别是甜食会心情很差，所以还照吃不误，运动还是最重要的！

kikow

各位姐妹，我现在有一个惊人效果的减肥秘方！可以说是达到顶级的了！！不过，，你们可能只能干瞪眼干着急：）因为我现在是根本吃不下太多东东了~~

花儿西西

下面引用由kikow在 2004/04/23 11:26pm 发表的内容：
各位姐妹，我现在有一个惊人效果的减肥秘方！可以说是达到顶级的了！！不过，，你们可能只能干瞪眼干着急：）因为我现在是根本吃不下太多东东了~~

[color=#FFD700]郁闷减肥法~~~谁可以让我不开心?~~~有奖励的哦!~~~

piboviola

西西，我看还是克制自己的食欲吧！！
吃东西要有一定的原则：最重要的就是淀粉类和肉类分食
比如：吃米饭，土豆这些淀粉类的食物，只能搭配蔬菜
      吃肉时，与蔬菜的比例是3：7，达到这个比例，即使你吃一只鸡都没问题，不过你要吃7/3的蔬菜水果！！
另外，要少油，少煎炸，少面食，多吃热量底的果蔬，多运动。
  最重要的还是：要坚持！！挺住！！！