你们睡不着的时候怎么办？

棉花糖糖 · 发表于 2009-08-03 02:17:13

··真的失眠了，没喝咖啡！眼睛闭上一会感觉昏身不舒服像抽筋一样难受····

曾经还安慰别人嗯··睡前喝杯牛奶·什么什么的····

你们呢？交流一下吧~
我现在有种感觉···想睡到冰凉的地上···那样会不会好点·？···

Say Say Say````don't leave me

maystatue · 发表于 2009-08-03 06:18:54

你火太大了……吃点清火的东西就睡着了

儒不孺 · 发表于 2009-08-03 08:31:04

我睡不着的时候就换个方向睡，百分之八十有用，要还睡不着就直接去早读了

les浮生若梦 · 发表于 2009-08-03 09:27:34

睡不着时就闭目，可能一会就睡着。实在睡不着就起来找些事情做。
棉总是不是感冒了？

偶然_缘分 · 发表于 2009-08-03 09:55:16

一般是不会睡不着，最近一次是不知道怎么着凉着了腿疼一直晃到三点多才睡
那天就直接待床上听听歌看看闲书什么的

个人感觉实在睡不着的话闭目也睡不着反而还容易弄得心里生气，所以觉得还是得找点事儿做做.....................

哈哈，记得哥哥哪次说睡不着就做点会累的事儿，累了就容易睡了

∞Marcella∞ · 发表于 2009-08-03 10:12:10

聼歌唄~~~~聼聼聼~~~然後一邊玩mp3裡面的紙牌。。。。
然後再睡不着就把和朋友們開心的事情都想一遍好吧很多時候會越想越high~~~
在不行就直接放棄~閉目養神~~~~~~~

泡沫飘零 · 发表于 2009-08-03 10:13:21

泡泡腳,邊玩手機,慢慢滴困意就來了.

話說我已經很就木有失眠鳥.

夏天容易上火外加這幾天出奇悶熱.

睡不著很正常吶.

找點涼茶喝.

负距离接触 · 发表于 2009-08-03 10:31:51

偶会直接放弃,起床看电视去
看着看着,睡意就来了

09年我爱上你 · 发表于 2009-08-03 10:40:39

喝牛奶，看电视。看一些泡沫剧，看着看着就睡着了。。。

喜欢 · 发表于 2009-08-03 10:41:35

那就白天睡

yuyikurt · 发表于 2009-08-03 10:41:52

起来看欧洲闷片吧，保证你一会就想睡觉。看看　伯格曼，费里尼之类的，哈哈

负距离接触 · 发表于 2009-08-03 10:45:27

再不行就弄本余大师的文化苦旅,包你闷得不出五分钟就见周公去.

rainld · 发表于 2009-08-03 12:51:15

每当失眠的时候，我都听哥哥，可是我会越听越睡不着，越听越头疼，最后疼的不得了了，我就迷迷糊糊的睡了，

儒不孺 · 发表于 2009-08-03 12:53:57

看看毛邓三，效果也不错

爱无止境 · 发表于 2009-08-03 13:31:31

数绵羊哈哈
其实我每次睡不着，就做数学题，做着做着就睡着了

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