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夏天做什么都热除了游泳
而且嘞,我对游泳抱有灰常大的热情还有一个原因就是寄希望于能通过这个减减肥,说来惭愧,我一直想减肥但似乎从来没有实践过,主要是没法从嘴上减。
一直是喜欢游泳,抱着玩儿的心态也没有量化过,心里一直以为这个游泳吧,游多长也不会很累,昨天实践一下发现这个游泳和跑步简直没法比,跑步跑个1000米完全没感觉,顶多就是嫌热,可游1000米就不是那样的事儿了,胳膊腿儿倒是不累,气儿明显就觉得不够用,果然是肺活量不行呀,要多多锻炼.....................
老妈让我办个游泳的晨卡天天早上去游游泳,可我对于这个早上游泳还真是没太大的兴趣,晚上哇人又太多,不爽呀.................... |
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