[讨论]怎样增肥？

lesji · 发表于 2006-05-01 15:22:26

胸肌部分己经练的可以了但想屁股上在长点肉就是长不上去。
大家说说怎么增上去我想有很多男生都有这样的想法

jaguard · 发表于 2006-05-01 15:31:44

叫你家长用藤条打，每天3餐各来50下可以了

lesji · 发表于 2006-05-01 15:39:44

下面引用由jaguard在 2006/05/01 03:31pm 发表的内容：
叫你家长用藤条打，每天3餐各来50下可以了

哈哈你家里是不是每天都这样打你的

jaguard · 发表于 2006-05-01 15:42:55

下面引用由lesji在 2006/05/01 03:39pm 发表的内容：
哈哈你家里是不是每天都这样打你的

这你都知道？记得要均匀啊，别左右用力不均，到时就难补救了，记得没事也练练手指的肌肉

gxhmsz · 发表于 2006-05-01 23:27:00

现在流行的是减肥,至于增肥......暴饮暴吃吧,还要睡前吃得饱饱的,一定可以的.

gaiagul · 发表于 2006-05-01 23:33:42

俺可表增肥～～～～～～～～～

漂亮妹妹 · 发表于 2006-05-02 00:38:12

整形就行，在屁股里注射脂肪。

MSJ007 · 发表于 2006-05-02 10:13:47

下面引用由lesji在 2006/05/01 03:22pm 发表的内容：
胸肌部分己经练的可以了但想屁股上在长点肉就是长不上去。
大家说说怎么增上去我想有很多男生都有这样的想法

秀下你的胸肌

nirenli · 发表于 2006-05-02 15:40:53

Oh! My god!
你好可爱哦!问出个这样的问题!!
人人都想减肥,你却想增肥!
...
不过针对你这个问题,我可以告诉你个简单有效的方法(无效可别扔石块):
双脚并拢(也可以自然站着),双手向上举起,手指交叉,整个身体向下蹲,然后再站起来,再蹲...重复这样做!数量不限,你喜欢做几个就做几个,时间地点不限(最好别让人看见,免得被人说成傻子)!
简单点说,就是叫你做下蹲动作!!!

lesji · 发表于 2006-05-02 16:49:14

现在流行增肥!
我也不瘦，有62公斤。己经保持几年没有向上增了。

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