常看电脑眼睛不适咋办

环佩叮当

      每天盯着电脑：眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩，怎么办？　　
      快速眨眼 深呼吸。吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。
　　瞅鼻尖 深呼吸。吸气时，将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。吐气时，眼睛放松恢复正常，看一远方的物体，并慢慢把气吐净。
　　按压穴位 闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹，平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘，方向是从鼻子往太阳穴进行。
　　灯光治疗 眼睛紧闭，放松，坐在距灯约15厘米远的地方，灯泡最好用150瓦。轻轻地摆头，从一侧到另一侧。使眼睛沐浴在温热的灯光中。
　　热敷冷冰交替治疗 先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟，然后浸一条长毛巾到冰水里，捂在眼睛上，重复几次。

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我眼睛不太舒服

ngweiaun

试了第一和第二项，好像还真有效`不知是不是心理作用`

hyacinth

试了第一种，会好些。还有就是可以滴眼药水。

棉花糖糖

一点真是明 两眼真是明

勇敢的小鼠

因为视力很差，是近视+散光=有点弱视，
   所以高考的时候为了将来工作不用多对电脑，没报一项是计算机相关专业的，但出来找工作才发现，很少工作是不对电脑的。

远山石

做眼保健操``