进来，看了不会后悔的。

落英 · 发表于 2005-04-25 00:01:28

养生食疗歌
生梨饭后能化痰，苹果消食补中焦；
花生止血亦健胃，冬瓜消肿又利尿；
木耳抗癌散瘀血，黄瓜减肥有成效；
柑橘和中化痰液，抑瘤抗菌猕猴桃；
紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙；
海带含碘散瘿结，灵芝除酶肿瘤消；
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高；
胡椒驱寒又除湿，葱白姜汤治感冒；
生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃；
大蒜善治胃肠炎，菜花常吃癌症少；
番茄抗炎降血脂，健胃补脾嚼红枣；
白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞；
盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖腰膝；
蜂蜜润燥又解毒，葡萄悦色容颜娇；
调理肠胃无花果，酸奶常饮便秘少；
强肾明目枸杞子，养血安神龙眼好；
苦瓜利于降血糖，薏苡熬粥赘疣消；
止渴益气菠萝蜜，宽肠清热属香蕉。

今天于一佛教刊物上发现此文，甚喜，敲上电脑，供大家参考。
祝愿大家长得白白胖胖，无病无痛，健健康康。

（PS：像不像在积功德啊。）

荣光焕发007 · 发表于 2005-04-25 00:03:24

先沙发，再睡觉，明天再看。

Leslie星 · 发表于 2005-04-25 00:04:57

好象要把这些记下来很难耶～～
哪天背下来哈

落英 · 发表于 2005-04-25 00:10:02

有利于身心的，记下来，形成习惯就好。

黑色绵羊 · 发表于 2005-04-25 00:18:47

Thanks~

winmefive · 发表于 2005-04-25 00:23:05

不错，都和自己的习惯不抵触：）

论坛看客 · 发表于 2005-04-25 01:12:23

看了,不后悔.

lktgwd · 发表于 2005-04-25 09:48:18

还不错，谢谢楼主

六宫的公主 · 发表于 2005-04-25 10:28:26

很不错，很不错
多吃蔬菜跟水果！

88189 · 发表于 2005-04-25 11:18:17

喜歡,都是平時易取得的食物.

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