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现代肿瘤学的研究证明,大多数癌症病人都有一种“癌症性格”。如何判别自己是否具有癌症性格?心理学家设立了一个问题答询表。
1.你感到很强的愤怒时,能否把它表达出来?
2.你是否不管什么事都尽可能把事情做好,连怨言也没有?
3.你是否认为自己是个很好的人?
4.你是否在很多时候都觉得自己没有价值?是不是常常感到孤独、被别人排斥?
5.你是否正在全力做你想做的事?你满意自己的社交关系吗?你对于常常能发挥人的潜力相当乐观吗?
6.如果现在有人告诉你,你只能再活6个月,你会不会把正在做的事情继续下去?
7.如果有人告诉你,你的病已到了晚期,你会不会有某种解脱感?
理想的答案是:1.是;2.否;3.是;4.否;5.是;6.是;7.否。
如果你对上述问题的回答中有两个以上与答案相反,就说明你具有癌症性格的特征。但这也无需惊慌,在癌症性格的后面,潜藏着你真实的自我,你可以以此为起点。学会正确对待和应付生活中的事件,适度而恰当地宣泄自己的不良情绪,增强抵御癌症侵袭的能力,这也是抗癌良策。
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